อาหารเจ:บวบผัดข้าวโพดอ่อน

ส่วนผสม

บวบเหลี่ยม                                                    2                          ลูก

ข้าวโพดอ่อน                                                  6                          ฝัก

เห็ดหอมปรุงรส                                              2-3                       ดอก

หมี่กึงสำเร็จหั่นชิ้นพอคำ                  ½             ถ้วย

พริกชี้ฟ้าเหลืองหั่นเฉียง                   1-2          เม็ด

น้ำตาลทราย                                    1             ช้อนชา

ซีอิ๊วขาว                                         3                          ช้อนโต๊ะ

น้ำซุปผัก                                                       2-3                       ช้อนโต๊ะ

น้ำมันพืช                                                      3                          ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

1. ล้างบวบให้สะอาด ปอกเปลือก หั่นชิ้นพอคำ

2. ล้างข้าวโพดอ่อน หั่นชิ้นพอคำ เห็ดหอมหั่นเสี้ยว

3. ใส่น้ำมันในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ใส่เห็ดหอม หมี่กึง ผัดจนหอม ใส่บวบ ผัดให้เข้ากัน ใส่ข้าวโพดอ่อน พริกชี้ฟ้าผัดสักครู่ ใส่น้ำซุป

4. ปรุงรสด้วยน้ำตาล ซีอิ๊วขาว ผัดให้ทั่ว ตักใส่จาน เสิร์ฟ

Trackback

no comment untill now

Add your comment now