อาหารเจ:สตูมันฝรั่ง ( เจ )
ส่วนผสมอาหารเจ:สตูมันฝรั่ง ( เจ )
มันฝรั่ง                                 1            หัว
แครอท                                 2            หัว
เห็ดฟาง                                  ½          ถ้วย
มะเขือเทศสีดา                        20           ลูก
ถั่วแขก                                  ½           ถ้วย
เต้าหู้ขาว                                 1            แผ่น

เครื่องปรุงอาหารเจ:สตูมันฝรั่ง ( เจ )
เกลือ                     1             ช้อนชา
พริกไทย               ½             ช้อนชา
น้ำมันพืช            1             ถ้วย
ซีอิ้วขาว               1             ช้อนโต๊ะ
ซีอิ้วดำ                 1             ช้อนโต๊ะ
แป้งข้าวโพด       2             ช้อนโต๊ะ
ซอสมะเขือเทศ   1             ช้อนโต๊ะ
วิธีทำอาหารเจ:สตูมันฝรั่ง ( เจ )
1. ปอกเปลือกมันฝรั่งหั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมขนาด 1 นิ้ว แล้วนำไปทอดในน้ำมันพืช
2. ปอกเปลือกแครอท หั่นเป็นท่อน 1 นิ้ว
3. ปอกโคนเห็ดฟาง ล้างแล้วผ่าครึ่ง
4. ตัดถั่วแขกหัวท้าย หั่นเป็นท่อนยาวประมาณ 1 นิ้ว ลวกถั่วแขกพอสุกพักไว้
5. หั่นเต้าหู้ขาวเป็นชิ้นสามเหลี่ยมให้หนาประมาณ 1/4 นิ้ว  หมักเต้าหู้ด้วยซีอิ้วดำ 1 ช้อนโต๊ะ
6. ตั้งกระทะใส่น้ำมันประมาณ 10 ช้อนโต๊ะ พอน้ำมันร้อน นำเต้าหู้ที่หมักเอาไว้มาทอด
7. ทอดจนเต้าหู้แข็งเหลือง ใส่เห็ด แล้วตามด้วยน้ำซุป ปรุงรสด้วยซอสมะเขือเทศ เกลือ ซีอิ้วขาว พริกไทย
8. ใส่มันฝรั่ง แครอท มะเขือเทศ พอจะเดือดใส่แป้งข้าวเจ้าซึ่งละลายน้ำเตรียมไว้แล้ว คนดให้น้ำข้นพอดี ใส่ถั่วแขกลงคนให้ทั่ว พอเดือดยกลง

Trackback

no comment untill now

Add your comment now